材料公仔箱論壇8 l/ V7 Y7 X, o# O
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法
3 J* b- \1 T$ y4 J* E1 qwww1.tvboxnow.com1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]( {7 U: u2 S) F/ [
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。) L' I$ V$ \* K7 b8 U) `9 n8 }
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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貼士
7 ^/ j, c* g) n" m; q, e% ~tvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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