材料+ o: N+ \8 \0 m( j9 _3 _& b( L
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯+ J4 G6 l7 B2 Y
$ C2 j4 L& X! H& Bwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _# ]. \3 A9 L; K% o' @! H
做法
$ L4 a" I! S# R' x; [- v c' D' E1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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, ?, \6 o8 R3 w- u K8 a2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h5 C0 @( d/ p; f) ?9 h
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。! E; O4 s* z' w
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" z1 c/ k+ `0 a2 Kwww1.tvboxnow.com蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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