材 料8 g( f: m! G6 j1 {) D' V
黑 芝 麻 粉 1 茶 匙 、 銀 芽 / 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 絲 / 素 鰻 魚 粒 各 1 、 拉 麵 2 個 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 / 糖 各 適 量
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1. 拉 麵 煮 熟 , 撈 起 即 放 入 凍 水 過 冷 河 , 備 用 。
# ^' B- ]1 c+ A8 \www1.tvboxnow.com2. 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 切 絲 , 跟 銀 芽 和 素 鰻 魚 粒 汆 水 後 備 用 。 3 D0 t! |7 X- Y& ?
3. 燒 熱 鑊 下 油 , 將 拉 麵、 銀 芽 、 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 絲 和 素 鰻 魚 粒 同 放 入 鑊 炒 香 , 下 生 抽 、 鹽 及 糖 調 味 , 炒 至 最 後 便 下 黑 芝 麻 粉 , 略 炒 便 可 上 碟 。www1.tvboxnow.com) ] p- B) Z1 Z3 u, `4 {& |; C! U, i
貼 士4 R" l! E3 q5 U0 t2 x7 O# \
拉 麵 要 保 持 爽 滑 口 感 , 便 要 煮 熟 後 即 時 過 冷 河 。
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/ o5 B) q$ Q4 V7 P! E, {公仔箱論壇[ 本帖最後由 net432 於 2007-8-9 11:19 AM 編輯 ] |