[西式食譜] 亞洲風味羊扒

nt1972

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B& D# _8 g& w4 e/ F
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭（剁茸） 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄（切片） 227克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?, j; l! h& f: `/ l

9 e: q( e- W9 v* X: D- M/ X( Xwww1.tvboxnow.com& J, x" t  H5 X5 c* |+ Q
做法
( R3 M" t0 q- ~! q公仔箱論壇1.辣椒切開去籽，一半切粒，一半切絲。
$ D' F+ }7 E0 D% A% u- `1 j+ ^0 |- L
2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻，加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
9 N# x/ [0 t9 B  ?0 A% i, }公仔箱論壇
1 e8 Q: {, A* k3 ~# F9 N4 Q+ L公仔箱論壇3.預熱焗爐至 220℃，放入羊扒焗 8-10分鐘，再反轉焗 8-10分鐘。* l- r& s/ [0 L% e- h# X

  s* ]3 T- |9 `# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋麪放進滾水煮熟，撈起過冷河。
% p9 G. r- z4 Z9 G; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T( o( Z: v2 N  y5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
3 h$ ^) l' n! b% e' M  ^tvb now,tvbnow,bttvb5 ]5 L8 t, O/ O( v6 p
6.將羊扒放在麪上，加葱絲、辣椒絲裝飾即成。www1.tvboxnow.com. A, m" C6 r) \4 i0 Q5 l: k