[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料
7 k* c7 R$ j5 r' ?$ n1 k: N墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯tvb now,tvbnow,bttvb' }  G# X8 z' `4 X

/ y% ?* l; C0 s( x/ b- O( i, p" stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z1 ^* H. C9 C( J
做法
6 z/ e: `# @2 ]$ |1 f  Z) D1.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。
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2.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。
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* Y, v: R% _3 d6 \" \, f/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。www1.tvboxnow.com( \5 p/ Z, d6 ~- x
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貼士
1 F% E1 }) S  Z+ \8 M. D  s: v( `www1.tvboxnow.com三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。