[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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材料:韭菜花,黄蚬。
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做法:
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% O. @% U6 i+ a& l4 s% @1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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2.把黄蚬肉剥出待用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p% _* @' v/ ^! }% T0 F

6 ~+ t% n& ?/ u& V6 p3 U公仔箱論壇3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.7 t; |5 {2 ^8 N7 p; g  V  i2 G/ M

$ E1 ~, x/ X7 K0 X  u, ?- U# c. owww1.tvboxnow.com4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

' T: \. E3 k& @  |; [; q# ntvb now,tvbnow,bttvb5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.