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材料:韭菜花,黄蚬。tvb now,tvbnow,bttvb5 L# ]7 @: j1 z, j u2 Q
( x1 Y2 G( z( r6 f# Q% ]. j做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U. |& U3 @1 }1 q1 f7 s5 R e% a
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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2.把黄蚬肉剥出待用tvb now,tvbnow,bttvb% b2 h' X" ^" C; R! R7 z- O0 f
+ ^$ l4 a8 I* ^7 u% P4 T5 g3 Y3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.. t$ g9 c, i0 B: ~7 k; a
2 g" Z% Y* M1 z* Z* n! {www1.tvboxnow.com4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.
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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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