[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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4 u" V& P2 _4 K# b5 ]5 Z8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:韭菜花,黄蚬。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~6 b: |' m4 A8 D6 q
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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; z: f4 W/ {2 T! `% p4 F4 E' _0 [2.把黄蚬肉剥出待用
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* l4 h' Y& R1 w; z" P: {; Q9 ewww1.tvboxnow.com3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.www1.tvboxnow.com( A# O7 D! d2 t4 f! Q, M

# ~5 ]! N5 ?' n. F* w" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.