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+ K: b0 x9 e! X# ]# c, \$ atvb now,tvbnow,bttvb材料:韭菜花,黄蚬。
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5 t/ P) a) D8 c8 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 K" R" G8 A, ~& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ C* v, J2 }* u# j& ?" S* V, ?! K6 N2 Y
1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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2.把黄蚬肉剥出待用
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$ q1 C3 ?( v& ?# O5 W5 P3 S/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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8 @1 O- D- G. Z; u9 }3 Y4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c0 I6 ^0 L) X
5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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