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[中式食譜] 豌豆炒虾仁

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5 M0 ~$ h" w2 h( Jwww1.tvboxnow.com口味:鲜嫩清香公仔箱論壇) v- c' ^8 [- S

; P6 C7 N" V- Z! ]' D公仔箱論壇主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。tvb now,tvbnow,bttvb6 T6 e* T% X2 {' V: d0 ]  D
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操  作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ T3 L1 k0 ?2 h% P( H8 A4 ]

- Y# h0 M+ p7 }. ~  @% u  v公仔箱論壇1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;
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9 b) S" B$ |# M5 b4 Wwww1.tvboxnow.com2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
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$ y$ K0 x" z9 Q, ^* R9 |/ z8 D8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。

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