本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t7 g. `4 H. V- B, U
& j" ~, i0 e+ [/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被www1.tvboxnow.com+ v5 P$ O$ u8 ~- ~& I( a% k
i3 E0 t5 |# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體本身─也是一個污染源。
- M2 x( Q5 }. [0 G在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
# |$ F1 q2 `8 A; K" f: [tvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇, c* `8 h: d- g* i5 u
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，公仔箱論壇' _; k& _/ x8 W/ }- ^* s m
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
8 A3 n) Y: N, D3 p被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，( V5 ]7 q3 U. J" X2 W
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvb now,tvbnow,bttvb" H% S! F' \5 M8 J; ?
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# X3 B ?7 R8 lwww1.tvboxnow.com2. 不吃早餐
* [+ ]% r! _6 U+ C# @9 m6 W" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com: w" q0 w: @' W a$ k: k% x' K* \
不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，www1.tvboxnow.com4 a, F. U2 C% L6 T! o/ I
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
5 B. q; ]: f8 V* g) Y' n公仔箱論壇並會產生 胰、膽結石。
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4 a8 j( ~" @* Q; T3. 飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb1 U: _% N8 ~ |/ x4 v3 ^
# o. q) Z2 @ g- x9 B/ w5 hwww1.tvboxnow.com飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，tvb now,tvbnow,bttvb- f+ L. F3 x) x h
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
- ~5 Y0 ~( A9 R; {' ^( Q從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，7 C. } i: s9 c0 Q+ Q. A
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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/ @( v% b9 O* \: @4. 飯後即睡( _ `7 E/ T; |9 o% k- B: f
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
' G6 |4 d: K& \: } O$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，6 `( m0 S* d1 \, `) t$ @4 u
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
, s" i+ W9 E) e+ ?! u如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，www1.tvboxnow.com% [' x; A- c$ K' H
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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% s+ z' }; W7 x/ h0 Q" x3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食
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- ], p8 t6 i, \: `" X) [1 l9 pwww1.tvboxnow.com飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
& {, {# j. a* g+ {( f& K- o9 K$ Vtvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，公仔箱論壇5 W* i. P; o6 `, K' K- F7 R; w
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，1 e/ y8 t9 P6 a, P" o
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb" l9 _$ C' P% Q4 @" [4 U
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
5 U' A9 I, e( | `4 n在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
9 I0 e) ~, q+ l8 @4 n: y! ztvb now,tvbnow,bttvb腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，2 s8 f# `5 M" W0 K# q* ]5 z
影響腦細胞的新陳代謝。5 w4 c* }1 n3 }, J6 j) d/ x
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb3 X+ {8 P+ {4 O2 u# ~& \" l
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖
& y# }% n. J" ~# r- `% m* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R# z9 C- @# v1 X% P
越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
1 A3 n. V2 x" o3 D0 Y+ ?tvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
* w: l' u( g- [* U; _由於蛋白質是生命活動的基礎，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `; p$ R0 z9 ^* y4 P
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，tvb now,tvbnow,bttvb1 U/ {! c3 f/ U- E7 n7 @. `+ j
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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- r3 U1 Y2 d3 F/ s3 ^( a5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb$ t8 C. [9 m+ O \$ B1 u; {
5 }6 O3 P" C7 d; B+ z8 twww1.tvboxnow.com鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb( F6 n( Z4 ^: v9 E
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
& f2 @# w# n1 i4 \ n1 ]$ ]" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb+ p. c u8 B8 s& v! o
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，tvb now,tvbnow,bttvb; e: b$ [" [6 l: w9 x$ L \5 n
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
4 p" F1 e+ b# n5 y公仔箱論壇其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb" _ _* C5 \( n% ]' P6 |
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
C" ]( g' y& N+ V9 d' p' ?0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。
5 N9 M: n z- c& G+ C! M- O1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果下巴有鬍子，又留八字鬍
0 h; m5 }5 I; M9 K其污染指數可高達 7.2倍3 K+ q! e8 k+ S7 q3 u, J
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N: L m" P2 n& e1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! R% a7 |% @# Q& F! X' l0 o
蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
! ~4 A/ D( q) k4 e$ I) d6 Q mtvb now,tvbnow,bttvb如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...