[中式食譜] 参鸡汤

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# Z, }6 B$ t. L' W, ~9 l6 m　　【原料】土种童鸡、糯米、红枣、大蒜、银杏、栗子、人参、黄芪、天弓、生姜、甘草等。tvb now,tvbnow,bttvb* Z5 j/ Z  T: |6 S$ k" M2 K8 W
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　　【做法】
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　　1.掏出鸡的内脏洗净。
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　　2.将糯米、红枣、大蒜、银杏、栗子等材料塞进鸡肚之中。
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　　3.在汤水中加入人参、黄芪、天弓、生姜、甘草等药材炖至烂熟即可。
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　　【注意】
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　　1.参鸡汤用砂锅炖煮，个人可根据不同口味添加盐、胡椒粉等。公仔箱論壇& G' |3 e& E8 d) H& _. W

9 o9 t) T4 X, [' y. ^　　2.适合三伏大热天吃，营养丰富。
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