[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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8 Z- `: f1 o( Q* Z- x材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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& ?- n/ z' U3 jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 r" V: x! F1 {2 n) ]1 B$ `. C; htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k$ F4 Q- Y! R
1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
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2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。www1.tvboxnow.com) u/ \3 t6 |. @  e0 j

; i- b+ L/ s, k- C) s6 m' V: C公仔箱論壇3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。
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4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 www1.tvboxnow.com& \; }$ y6 j% [$ C8 f0 R
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5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。
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/ A: `4 x% u; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' p2 u- }) v' \
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