tvb now,tvbnow,bttvb- p; K! y% y$ \9 M% p! i9 `5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb" x6 ~4 }% c4 t/ U$ Z- E
制作工艺:煮, X( l8 G* T% s q
; N5 c4 q$ b9 O4 p
口味:细嫩滑感) T- ~/ o$ m* p7 @
$ x/ ]. D$ Q7 B6 f/ g主料:草鱼1条(约1000克),金针菇200克,大葱50克,花椒30克。鸡蛋1个,豆粉20克,老姜20克。精盐3克,味精5克,鸡精3克,料酒25克,胡椒粉2克,色拉油100克,清汤200克。
$ b! ?& I# W/ wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 \( u* @# c7 M8 b
操 作:
. _4 |7 G9 S* X+ p& p* t, V, \* D公仔箱論壇www1.tvboxnow.com' F5 ^# [: [9 `& I4 M
1、草鱼宰杀去鳞、去鳃,剖腹去内脏洗净,然后骨去头片成鱼片。葱切节,姜切片。金针菇洗净入沸水略煮,捞出盛入钵内打底。鱼片加料酒少许,码蛋清豆粉待用。
) M3 M, B0 u0 E6 P公仔箱論壇+ r+ X/ @) q3 \& E
2、炒锅置旺火上,加入色拉油50克烧至六成热,下姜片、葱节爆炒出香味,掺入清汤加料酒、盐、胡椒粉、鸡精烧沸。将码好味的鱼片放入煮至九成熟起锅装入钵内,放入味精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [, U3 ]" V" f# g/ u: {6 Y) b( j( N
5 g+ U1 a) i; O1 G1 n4 F V公仔箱論壇3、另锅置旺火上,放色拉油50克烧至七成热,下花椒炸香起锅淋在鱼片上面即成。
/ C* r% R# q0 l" T# G4 \7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |