tvb now,tvbnow,bttvb" V/ X8 q, i. W1 j
tvb now,tvbnow,bttvb/ s1 r1 Y/ `& I4 }" Z* K g8 i! S
制作工艺:炒www1.tvboxnow.com6 j+ `, d X0 |. {
- H1 J" H" ], W, a/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口味：清淡爽口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k7 A3 n% G- D e
2 O+ ^# V9 ^, S/ z0 p5 w% U/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _6 `4 _( S8 ?+ Q# h9 A7 o8 otvb now,tvbnow,bttvb主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 j( ~. U) z- K
8 i! M1 W3 X& t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y4 E, \ C3 D5 S
操 作:
7 c/ U# S" w+ R' X+ E" nwww1.tvboxnow.com7 z+ k+ `: d" V
; {0 J1 I) B% u1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
4 y+ ]! ?/ h5 C2 p6 _tvb now,tvbnow,bttvb6 C% Z/ D2 h: ]' A+ b4 v9 O% u
tvb now,tvbnow,bttvb# ^3 W1 H0 [4 g2 }1 f. b
2. 西兰花洗净并掰成小朵。
6 F* f. Q$ ^/ l2 ~; d& }6 p; N! c/ f% Q& h! C, c
www1.tvboxnow.com/ V/ K& z" P$ [* T4 T
3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。www1.tvboxnow.com4 c. P7 B1 l2 x' V) j
| 
發表於 2011-4-1 08:01 AM
| 