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口味:清淡爽口
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8 O' m) @% o: a2 R/ q$ C3 @ D* awww1.tvboxnow.com主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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操 作:
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。tvb now,tvbnow,bttvb* G% o8 |5 Y& d4 D5 }; N0 p
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。公仔箱論壇) r* A; q6 A! [" C
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