材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a" L4 m- D6 u Y- {% `" M
三文魚背肉（切粒） 200克、細葱適量
7 ]4 O7 {7 b9 `4 f% ~
! F* M1 o4 s( A r1 t cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇) p! h7 g, H& J2 N1 @
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭（剁茸） 1個、西芹（切段） 1棵、甘笋（切片） 1條香橙番茄沙沙：橙肉（切粒） 1個、番茄（剁茸） 2個、細葱（切碎） 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升
: x5 r/ v3 }2 g3 B; ?8 \1 d! s/ |
( O+ l8 y: W3 L8 q, _8 A7 xwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z1 J$ t! z7 C3 x( f
做法
, p4 R! }: O/ o4 ]* u. k1.三文魚加醃料拌勻，放雪櫃雪兩小時。www1.tvboxnow.com) ], P, J# R/ q
公仔箱論壇, {( _! e* ?1 z
2.醃好後將三文魚置室溫下解凍，將細葱撒在三文魚的其中一面。
# p, {- c' l$ }3 \www1.tvboxnow.com6 D8 ?5 {9 n" I6 R
3.放入預熱至 60℃焗爐，焗 20分鐘，每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb4 m" l! @6 ]+ J9 q h: G
公仔箱論壇, A+ F" G4 L' [3 `3 j+ A$ [9 g8 T6 y7 v
4.把香橙番茄沙沙材料混合，備用。5.碟上放上焗好的三文魚，放上香橙番茄沙沙，加上裝飾即可。
$ J, c2 i, I/ G3 @www1.tvboxnow.com |
發表於 2011-4-2 05:10 AM
| 