[中式食譜] 板栗烧鸡块

jljiang

, T' c  K1 P7 I" ^, v+ E9 |tvb now,tvbnow,bttvb
- k8 h6 k6 ?3 X公仔箱論壇材料：板栗肉(300克)、湛江鸡(半只，430克)、姜(3片)tvb now,tvbnow,bttvb+ X6 P5 V$ z" r6 u8 d

1 q  d/ v1 [. {  p8 b0 Rwww1.tvboxnow.com
" |' T. y7 F- ~/ \' j+ R% o* a公仔箱論壇腌料：料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)公仔箱論壇# `% w4 B. }- K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I2 F5 P& B& S5 L- x  L

) F( x! X& Z9 L公仔箱論壇调料：油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)www1.tvboxnow.com! ?  H$ e- T! a# V( d/ S' @

2 L" S8 [* ]# E% e0 v! ?
7 `' i: H& j/ T% j" X公仔箱論壇做法www1.tvboxnow.com; I; a: y6 `! r% i8 ]8 [

: u2 ^4 i1 q$ F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 s0 F) c  H/ j2 k
1 湛江鸡洗净斩块，加入腌料拌匀，腌制30分钟。
& ?; U" I% I6 {) c$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
9 w$ k! x6 m. j2 a5 K' W2 c' s% M9 r- M
2 板栗肉洗净，放入清水中浸泡备用。tvb now,tvbnow,bttvb; H2 Q/ u; u) m/ {0 }! u

3 J# q8 P9 G9 V4 J% h* y% ?$ m4 G; Z0 L/ ~& b) U, ^8 _8 ?
3 烧热3汤匙油，炒香姜片，放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。
  e/ y; I, J- w5 itvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com  F& A& b5 p. s0 R9 z

3 I3 f1 b4 T7 W9 ]' dtvb now,tvbnow,bttvb4 倒入板栗肉拌炒均匀，注入1杯高汤炒匀煮沸。
3 z, A/ l$ l! R  I6 Z/ Jwww1.tvboxnow.com
: i% c- G/ s3 s. x9 p6 \
( |) h/ g6 @& r3 F6 btvb now,tvbnow,bttvb5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。 6 B' `( j& N8 ~4 t7 U, ~! F
公仔箱論壇& B7 ^  m; t3 U+ t" Y, l
www1.tvboxnow.com' d) M# f0 ?5 e2 L- a
6 加盖开大火煮沸，改小火焖煮15分钟。
) g6 ?* k! G& b6 a* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 I. X# n) M$ F! `6 [' R

6 ~- ?* V. G1 w- ewww1.tvboxnow.com7 淋入1/4杯生粉水勾芡，即可出锅。
' g. F; I8 `( g; J( G. \! A" Z, n& H2 u公仔箱論壇- O9 l* {. O+ S+ f( S' p1 p# A