返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 板栗烧鸡块

/ N( [8 k2 B+ `* ~

% }5 G/ i4 B- E) O公仔箱論壇材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)1 F0 T1 I. v( |
公仔箱論壇. l) N9 k* B% o1 `. ?1 X: {

6 n4 h0 X, ?1 E1 b/ I  ~腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)公仔箱論壇0 c- y# f1 W9 |1 U% U- B

8 @1 l  K. b. O7 h! P( V8 ~. \公仔箱論壇
5 b3 A) w( H8 V# w# F* Ttvb now,tvbnow,bttvb调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)
; m7 `: w- R2 Q. C4 c% Ewww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com  z& v/ m/ C+ k  I8 a6 a+ z6 K
7 e  M( `9 F5 T9 n* M( x: k
做法
7 Z% e/ Q( i9 F
  g- o! s  i* s$ |) ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* \9 G0 [7 l- \( ?
1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?) V6 p# t1 r$ C

5 n" d7 i2 I8 L7 M6 ]" |$ Vtvb now,tvbnow,bttvb6 |  D; c: M8 D
2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。
1 a, u5 x0 d4 [( R# Ewww1.tvboxnow.com/ n! q; c: i3 z: A

6 T' A4 I. g. F: |9 s  h" Q3 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。# i( ~8 c& ^+ L

' D) s8 W9 ^  ^8 x, u' s" Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ V5 u; Z5 H0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。   @$ O& o: R) c/ o; t! ]% W
tvb now,tvbnow,bttvb+ x3 m% i8 Z* Z; Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H  m3 C# a- R- s8 J1 U' p
5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
, S( `+ ?& B' J( b: k- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q+ w9 D1 y7 J- f; G+ V# q
公仔箱論壇" V' x+ Y5 D$ E, E4 @
6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
( h% L. X8 k5 E) K1 R
7 W  o4 E! l+ L) `* Q1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
6 `! d) ^9 l' g- C3 ~) ltvb now,tvbnow,bttvb7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
) t6 H) G0 G% I. X6 i+ z! M* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇/ |0 N& }- A  W6 U3 K& _* C

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表