材料
u; x" b+ ^/ S& d+ g9 Y& V( Y6 E) owww1.tvboxnow.com比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f+ Q7 _$ d8 u0 V7 h& P0 T# D
6 F$ y' L( J$ N4 S& z7 [tvb now,tvbnow,bttvb汁料公仔箱論壇& i9 b2 E6 f! R: E
紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽（ Kalonji）/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱（切碎） 1個、清水 1/2杯公仔箱論壇- M( E5 }9 F. c7 Y9 R
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做法
" \$ t" W O6 K9 {+ j8 V5 | L公仔箱論壇1.開中火，燒熱鑊落油，將魚柳煎至金黃色，盛起備用。
( a/ t0 O9 m# Z/ F# F/ Z/ Gwww1.tvboxnow.com
, E+ f4 h8 U+ M. j/ q% a2.原鑊開中火，加入所有咖喱汁料材料，煮至開始出油。公仔箱論壇, k X9 Z9 I4 j7 k( y
" ^: u* A/ u. j' \; T: Q* n- h3.加入魚柳，轉慢火煮 3分鐘，加鹽調味，熄火上碟，灑上芫荽葉裝飾即可。www1.tvboxnow.com7 {. l! U, J1 S
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發表於 2011-4-14 06:30 AM
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