材料6 }, ^8 d: O `4 m- _7 o! e
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙# m& U) d7 X8 e$ P5 T. i+ P6 W2 h, p
, s+ e1 G: I0 Z6 H7 E! l8 r3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料8 B. g" m8 m ]) ^( ^$ ?/ C
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
2 l+ v d& v8 h8 C5 }/ H, l# o公仔箱論壇
$ {! r. ?* d% j& Y& F) I
$ r4 d3 p0 S& N0 t做法
5 K2 W& U0 J! I5 F/ e4 ?, w0 Awww1.tvboxnow.com1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
0 D, X. L2 h# f) P ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j' O* I0 }& Q0 _- |2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
9 k' a- K! g7 ?" p7 F6 etvb now,tvbnow,bttvb
, [6 O [/ {6 U$ W5 U9 n% d1 [3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
3 D$ N) @2 b/ o2 ]6 B+ htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* } v! m* ?5 y# b
3 Q5 ?7 A. `- }# F& a {# Q挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。. y5 l' u$ d- |7 J9 u! Y7 x
|
發表於 2011-4-16 06:26 AM
| 