材料 D$ T( ^7 t. e1 [& c0 T; V5 h; I/ S
牛柳 500克
$ _ n$ B' C+ Qtvb now,tvbnow,bttvb洋? 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P( |, E& Q I9 A$ G, l( ]( o
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調味料
8 f" w+ o; w; X, ~8 n黑椒 1茶匙
* Q! z( K" V- d& O' O: Dwww1.tvboxnow.com冰糖、老抽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _- q- i1 w+ p" C6 o. k/ q1 _
蠔油 1/2茶匙
" @3 F( G: S/ |www1.tvboxnow.com魚露 1/4茶匙www1.tvboxnow.com. u3 [* X" \" [$ f8 |, \- g, Q
生抽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 [5 h& a2 X- a& R% [% A3 a
雞湯 1/3碗
2 G/ h3 v1 m2 _公仔箱論壇www1.tvboxnow.com& K1 f4 G0 T0 w" g
公仔箱論壇7 F1 r$ m8 e# W/ `
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y8 p% w/ B( B9 O- n" s: g0 i4 ]6 c
1.牛柳切小塊。
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" q! K4 G" K8 G; ]0 y+ m" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋?切小塊。' T, m& \: T1 S/ W! h
. a% j5 Z" W4 N. c. V1 y" _3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
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' ? L+ c) _* ^4 }9 N4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。
# y5 g: D$ J8 t6 O0 z/ E7 o9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w: L7 O8 ?' ` `6 K& ?" F5.原鑊加洋?爆香，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d0 {' K' f0 v3 }
# e4 x* K9 C% ~$ m1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。
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: @- ~2 g6 [9 \5 U! U4 [9 K; `6 H1 ttvb now,tvbnow,bttvb小貼士tvb now,tvbnow,bttvb. `7 h8 A3 p& E9 c
洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。+ P; N3 |( w. v. i
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發表於 2011-4-16 07:50 AM
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發表於 2011-4-19 07:29 PM
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