[西式食譜] 新韓式海鮮炒粉絲

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材料
) y% ]% x$ ?2 H! }3 S' u$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉 10隻、魷魚（切件） 1片、蜆肉/木耳（切絲）各 100克、金菇（切段） 250克、洋葱（切絲）/紅椒（去籽切絲）/青椒（去籽切絲）各半個、韓式粉絲 300克、菠菜（切段） 1棵、蒜茸 1湯匙、白酒/鹽各少許
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" J1 W% ~0 U6 P9 Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb) }9 s1 u* F; W8 t
豉油 120毫升、糖/白芝麻各 1湯匙、韓國麻油 3湯匙、胡椒碎少許* L0 C/ u( Y* E# S" W+ F

: ]% B9 K3 ]. Q" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L% W* j8 }( b& p
做法
: I5 x3 W+ m1 x4 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.韓式粉絲浸冰水 2小時，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S7 t8 L/ Q, q8 M+ s4 Y' q

. G6 }/ ?2 X4 H4 T0 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水加少許鹽，將所有海鮮汆水，瀝乾備用。
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3.開大火燒熱平底鑊落油，加蒜茸、海鮮、白酒炒熟，加入其他蔬菜炒熟後，下粉絲、調味料炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X' n- J  D' A& |. R" O. U1 Y

fatgor

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