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烹制方法
" K; r7 q* z8 l/ t公仔箱論壇材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
- O. I: G' O; ~2 h调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒公仔箱論壇3 r: V5 W) o9 _
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) `4 j1 Q8 F( C7 D, ]' F1 fwww1.tvboxnow.com1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净
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2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p5 v, M5 d1 m" p4 ^ f
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' D! J8 N% Y j$ c7 Stvb now,tvbnow,bttvb3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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7 e- F1 K1 }& P- P7 N+ a5 D) f4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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! D2 j: T2 k: G, O5 X0 F( g ]5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖公仔箱論壇, \- z4 r$ o% r R0 X& j, f) F
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8 D$ k- K# |( V1 S# C0 |- r; Q6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘4 K+ O" q1 \; T
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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