[中式食譜] 粟米魚柳

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粟米魚柳
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材料　：/ ~' e* l9 E* G5 L

' f" H* d' M* f/ O公仔箱論壇粟米（特脆）　　　　　１罐
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9 ]6 O4 D" U* E; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍莉魚柳　　　　　　　２塊
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薑　　　　　　　　　　２片
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蔥　　　　　　　　　　１條切粒公仔箱論壇$ D3 \2 c2 e: r! s+ I+ s( p+ i- X
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調味料　：
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  F8 y. E6 ~7 e( Rtvb now,tvbnow,bttvb豆粉，水) V9 I) j2 u: o1 F5 I, L: ^) [
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做法　：tvb now,tvbnow,bttvb2 _) M0 [7 v7 S

" B& `$ E% b- V2 Y１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味tvb now,tvbnow,bttvb( I6 E3 j* p( G+ b& g4 d" [8 X

- t. N9 T4 Q; u: B$ v. B* s２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇- l! E1 J3 ]6 ^$ ?! j
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３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可