[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲# D. l; j3 N( m1 s; r! D

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% t6 p6 Q9 Y! {( H7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。tvb now,tvbnow,bttvb( k5 S( X6 l/ U) j3 ]/ {$ z
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●作法：
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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2 {5 a, j! g3 c: ywww1.tvboxnow.com2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A5 }+ H7 A0 o

# i/ g7 R8 ^/ P0 R( y( Y! I( mtvb now,tvbnow,bttvb3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。