材料3 @! }2 Z8 N; v; b" O! [. \2 @
甘笋（切塊） 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片www1.tvboxnow.com% V; G4 C9 r- b" H
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調味
; a8 y& G; f- V, `鹽少許www1.tvboxnow.com: {6 U1 e5 }' X' C& l
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4 w7 I& x% F6 Y* _2 W! @www1.tvboxnow.com做法 / p6 V, a- ?2 r; T6 m' y* u6 b
1.粟米切半。鍋中加水，加入薑片，放入豬，以中火汆燙 2分鐘，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y; u. r- }4 r" S" Z
y( w% N5 D: @2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中，以大火煲滾後轉中火煲 1小時，加鹽調味即可。公仔箱論壇5 ]; B0 f, n$ L" E
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如果剛好手頭沒有蜜棗，可以用蘋果來代替，味道一樣清甜。
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發表於 2011-4-27 07:08 AM
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