辣味牛柳闊條麵! }& Y# j) Z! p/ u5 D, d
; W! i" v3 b! ]1 c* c: M: Y, b0 D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l7 m2 G( U. {( D9 @5 N
辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵tvb now,tvbnow,bttvb9 O8 G, } x, K) h1 ~- F7 w
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材料: b' r! N3 U; v G4 F5 f5 f( y
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]" a. F) d9 G; P; H1 Y! Y
" K3 n( p+ N& y0 @& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V/ H* d6 q7 Y' B9 J
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tvb now,tvbnow,bttvb% s" u2 U8 }0 n1 E6 R0 }$ |
醃料 www1.tvboxnow.com5 n$ m- x9 f |/ N9 {, x0 T
. y" n8 U5 t8 D- |6 Y4 H) [0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1/2 湯匙2 u. P3 ^" q( }, @
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K0 r. |8 @# a+ o
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芡汁
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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z# X) U! x; Z+ l4 C蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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# f( E+ y& Q6 w' C: [* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; M5 `; g& y7 b* }% `1 c8 Q* F
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
% O; T- d b: y; Y0 J公仔箱論壇2. 牛肉與醃料拌勻。
$ a6 B0 i$ v7 W+ f6 B' {公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
9 U3 p: J5 L; y+ f) e" dwww1.tvboxnow.com4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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