返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 木瓜西施骨湯

木瓜西施骨湯
' F$ Q4 Y4 G, d; `: M$ }1 H, awww1.tvboxnow.com
0 e/ U  ~5 G# e' N, y公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb1 A1 Y7 @6 T* x% T
木瓜 - 1個 (約500克) 7 r& x4 H: T: N! j8 q5 D6 t
西施骨 (斬件) - 600克 公仔箱論壇, ~7 \' R3 Y  V
南北杏 - 2湯匙
4 U3 a- Z0 v7 L% k* Rtvb now,tvbnow,bttvb雪耳 (浸透) - 1球 0 A6 a6 F0 `1 {
水 - 3公升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j9 Q. z/ }; M* Z% b
鹽 - 適量9 H: k' q3 d, Y7 ]8 L4 Y7 C" Z
公仔箱論壇4 F! N7 Z' A- a
公仔箱論壇$ j* ^9 n! ^8 i2 K6 i: f

  l% f8 p# A' X* S7 f# V. ^) k) `: k' Vwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) ~% @/ D! s( L# V- P
1. 木瓜去皮切大件。
0 {4 |* [' D$ r; E! u: m/ m" Etvb now,tvbnow,bttvb2. 西施骨斬件,放滾水內拖水3-4分鐘,取出沖淨。
9 z2 Y. l3 t$ c3 Y' }) T. Otvb now,tvbnow,bttvb3. 南北杏及雪耳沖淨。 tvb now,tvbnow,bttvb; [( Q. g; {7 b
4. 將3公升水煮滾,加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。
thanks:onion14:
返回列表