日式燒汁肥牛
_7 q9 I/ ?% x6 B# A- t0 o. B, P, Gtvb now,tvbnow,bttvb! u, _. K* W8 M4 p+ v
tvb now,tvbnow,bttvb. q# r3 _1 h8 @3 l! S* m
日式燒汁肥牛公仔箱論壇" i o: ^. Z9 A3 G$ i
) _1 K+ F3 ?$ v" R4 F+ [' Bwww1.tvboxnow.com
* l9 `+ ?- V& R* t. xwww1.tvboxnow.com【材料】
8 f4 C3 U8 F' L {1 @+ m肥牛十片 % N6 ]$ A( n; S
洋蔥一個(切絲)
3 h' {) |2 F# o. I6 `tvb now,tvbnow,bttvb西生菜半個
( G& t. |5 G/ E8 W: [$ wtvb now,tvbnow,bttvb日本燒汁四湯匙
% k/ T# C8 x1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油二湯匙
5 x0 P# i1 N) z胡椒粉四份一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. n( C9 e/ Q( w0 v& P
幼鹽半茶匙2 ~% Y: p- }# K! e& V
【做法】
/ A1 d+ e0 z1 i, i2 A(一)煮滾水,加油、生菜,灼熟生菜後瀝乾水分,加鹽,上碟。
6 j/ X) X+ X" S5 |; G. j( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)燒紅鑊,灒油,炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。 `- ^. s2 r/ ]7 k( t# A# E& Q
(三)加肥牛炒至半熟,最後加燒汁、胡椒粉,拌勻,放在生菜上,完成。 |