勝瓜魚片湯
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1 p' _) }' y5 I' V4 g+ I# Y公仔箱論壇功用: 清熱疏汗、有養陰潤燥、美容潤膚作用,對於神經衰弱屬肝熱傷陰者有幫助
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材料: 絲瓜兩條、鯇魚肉四兩、生薑三片
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1 B. q. n3 T2 T4 p" L. e' A) E做法: 將絲瓜皮削去部分,切成塊;鯇魚肉切薄片。水滾後,將以上材料全部投入煲內,煮十五分鐘左右調味即成 |