材料
) `3 x4 X: W9 d: p8 e1 r9 T/ O公仔箱論壇鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許
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/ ?- P# n$ Y) W2 E6 h/ vwww1.tvboxnow.com做法
4 _$ s) ~% Y V7 R7 {$ L. X& W( L1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
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; a# o& c. C" V# g2 b4 b2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q1 R5 r+ E7 G3 O8 i
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3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。. }" {3 _ }0 |8 f# o N
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/ b- f# A4 y0 `公仔箱論壇買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。
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發表於 2011-5-27 06:25 AM
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