[中式食譜] 高纖一口糉

nt1972

材料
; y: Z( i9 c+ b$ f4 e& Gwww1.tvboxnow.com白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉（已烚修剪兩端） 8塊、水草（已烚） 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J7 X0 [" \( v  r. O5 U, m

0 w0 W' X- h( d# f* l2 p4 e% @公仔箱論壇
/ y" S3 {1 {7 z2 m. G做法
0 V8 r# k( _4 A: Y) j1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合，浸水 1小時，瀝乾水份，加鹽、雞粉和油拌勻。
! c. b6 k! W, V
' r$ n( G; H5 R0 s( a" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將兩片糉葉交叉放，屈成三角錐形，鋪上混合米，摺成糉形，用水草紮實兩端。
- k: f! e: i# d# w3 d/ Q) twww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 a7 j# Z% F% ?8 e& `
3.將糉放入滾水中，加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U. e; `3 y( K! X, `
tvb now,tvbnow,bttvb4 A  q$ G/ V7 z! ~, U3 t( O$ D9 n
tvb now,tvbnow,bttvb) V8 s) J# v% g  B! y. r" }& F1 {
貼士
. r! c. W% C' s! R% fwww1.tvboxnow.com一般的糉只以油鹽將米調味，但這隻糉材料較淡口，可加入雞粉提升味道。