五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U c: N2 J, Q; t
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分量：2-3人用
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材料：www1.tvboxnow.com/ G) j2 V" v$ z
白飯 240克(1 1/2 碗)" N! y# g6 t9 B4 ~9 G$ O
紅米飯 80克(1/2 碗)tvb now,tvbnow,bttvb: T7 m& ~( n: ~5 |# g
熟雞胸肉(切粒) 50克8 Q% K2 j, ?5 c% L2 t
瘦义燒(切粒) 50克
6 T$ s4 ^0 q) E# w* ^4 Dtvb now,tvbnow,bttvb菠蘿片(切碎) 2片
- V: a7 {. m3 T8 u雜菜 2湯匙
' p9 ]& t1 E) L _9 r" Wtvb now,tvbnow,bttvb蛋 1隻
0 f8 Z4 P- g% i3 t' d; t公仔箱論壇菜油 2 茶匙
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調味料：公仔箱論壇) r4 J+ b. w' C# a5 M
鹽 1/2 茶匙
; j$ T/ a" R) R8 _2 n生抽 1/2 茶匙
% |& K: t4 N$ v1 I* L8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1 茶匙
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製法：www1.tvboxnow.com3 ^. ]& X9 F0 X \
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
) d, z! J1 R6 I C) I" btvb now,tvbnow,bttvb2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。 |
發表於 2007-9-7 02:38 AM
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