五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t+ }" b- g& ?
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4 `. C, c) g a" B0 z; z材料：( c8 F# D: T" t
白飯 240克(1 1/2 碗)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S0 {+ ]7 H% Z4 |1 W- V
紅米飯 80克(1/2 碗)www1.tvboxnow.com9 G8 P8 C Y8 X) I# t6 D
熟雞胸肉(切粒) 50克www1.tvboxnow.com n: Z( C' h0 ~( N
瘦义燒(切粒) 50克www1.tvboxnow.com' ?# s1 u& s2 I; q, W* Y, U
菠蘿片(切碎) 2片
- T e5 N- E$ Q( d D雜菜 2湯匙' Q6 m) u. G5 L6 l- h7 `
蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb" X5 G; K: m0 d6 W
菜油 2 茶匙
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; Z. t0 g) a# w1 P6 {% Wwww1.tvboxnow.com調味料：
p) A6 r8 \1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶匙公仔箱論壇& n, F1 P3 t% B s ~$ Y
生抽 1/2 茶匙
8 B3 C* p" f9 [, @/ ^2 T" W7 ntvb now,tvbnow,bttvb麻油 1 茶匙6 m9 @9 H* J9 ^" b
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製法：公仔箱論壇5 d- G2 w% g& f' n! l3 L
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。公仔箱論壇& R+ c3 a1 W- S5 i, E' X' K- a9 ]
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。 |
發表於 2007-9-7 02:38 AM
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