材料
0 p, x9 v# P$ | w8 `8 ztvb now,tvbnow,bttvb甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個' _/ t0 _$ u [* \
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汁料
! v( G7 u! P. o. Z8 n; ^蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量 q! O9 w( \5 H) s
- ?# N9 w" C# w' k8 B! C& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y K; N% `! a7 P% @) Gtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 [! T( y c/ P' v+ d1 U
1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。
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. c( x3 Z! q& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
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, M6 y7 t/ A2 ]3 K0 {# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |