材料
B3 g3 I! X( X1 h t* |: {8 V甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個公仔箱論壇& Q8 u" @6 K' I2 W' g) g7 d
% d% j$ M$ @7 hwww1.tvboxnow.com汁料
2 U- u& n, \5 h' v. V公仔箱論壇蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
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% p* j3 H5 S% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: T* r; b7 I. _6 O1 f- f$ i$ Q" T
做法www1.tvboxnow.com/ z3 ~& b: m/ W& y2 o& O; h
1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。
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$ J, B, m8 u9 M" |. k公仔箱論壇2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。, n$ F" Z! R# C& t @$ f1 J
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使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |