0 D; P9 Q" B, Uwww1.tvboxnow.com可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 www1.tvboxnow.com# p) g# q* f, ]4 r7 Z0 `+ y" |
9 Z, z9 Z" Y4 S: i) N% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料就两种：
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6 G( @/ ~7 Q1 _+ L5 z# N- L 白萝卜，明虾。 tvb now,tvbnow,bttvb' E8 H( k( Y% ]- ` S/ ?2 @. Y Q
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白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
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1 n2 ?3 A" H) u, x# A# }tvb now,tvbnow,bttvb 明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
/ v2 g" F% F5 y6 X: d$ d( btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T9 s8 c: m6 `1 L$ z' Z) E5 _. h
DIY做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b: f% t9 n/ ~
! Q7 A8 w& J7 B9 X6 D9 r' o! Nwww1.tvboxnow.com 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
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0 d9 R4 d5 x" |( t0 d' z 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； www1.tvboxnow.com" W% R3 Q2 e9 I% e; u! y' x2 Q
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3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； 0 q$ B* i# y9 S, |/ @. @! l" x% o
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4、喝的时候按自己的口味加盐调味； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z$ _+ f3 D; D
" F$ u/ Q0 ]- a( E) jtvb now,tvbnow,bttvb 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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