 ! k9 s% }7 _3 I) w' _0 T# b
可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?, K3 p7 ~+ E, @/ o1 ^& s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y+ \3 c* q& h! h( s
材料就两种： www1.tvboxnow.com* W2 \) P$ P$ }$ |
; j0 E( v. A3 c) L C! X0 M% o公仔箱論壇 白萝卜，明虾。
2 L$ A$ t- G* q7 n L i- V1 _$ [" e' {$ a6 {( T$ s4 k# D* I# I
白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
% ]+ o3 ?; b0 N P- W- ^. C公仔箱論壇
' X' w! e3 }) U. E! z 明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 www1.tvboxnow.com2 k2 z1 n/ q: R+ v
) h8 k1 g- O/ x, c$ r+ i1 c/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 DIY做法： # }& D+ _1 x! ^, n; c3 w) Z
P* k7 I( w& c+ G, {' ]3 ^" M 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
$ y: B- @7 y& Mwww1.tvboxnow.com' H$ ], N% L0 [
2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 公仔箱論壇" P+ z, J6 R- o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 p7 @. V; T
3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； www1.tvboxnow.com, F3 }$ q1 C% i V* l
www1.tvboxnow.com6 b( \$ Q+ ^$ \% h0 |
4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
4 @% I- E! y$ e# g B' {4 D公仔箱論壇
$ v- m* [' O2 t: `" \tvb now,tvbnow,bttvb 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
| 