一忌 , ?# T* D" T" u
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。: h0 \8 F- m2 y
6 s% U- X6 s- ~' r二忌
8 T V7 O8 P% J2 A- p1 j空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
- n4 e6 d8 f+ z7 M; O1 \; X公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M+ j1 ?% l9 i) y0 x! r& Q1 H; u5 p
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三忌 公仔箱論壇; U0 X6 ~* N7 r+ [; r# I- ?9 t
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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& r& h7 c# \1 M/ x* g% ?7 W4 i公仔箱論壇四忌
3 _5 H. b! _ Vtvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，3 u, L2 Z# o3 V* o8 p3 y
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌 www1.tvboxnow.com/ s t3 g% h% X: l
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |) K, s) H4 I, f! e% S
3 u8 C9 b( s! a# Rwww1.tvboxnow.com六忌
# R q3 E! w, W. w6 x3 ltvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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七忌 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y4 C- [, w/ G) j& }
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，www1.tvboxnow.com3 [9 \3 m6 O1 }/ w
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 tvb now,tvbnow,bttvb% x t: x w o6 F0 T
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八忌 6 @+ m6 s4 F$ s) M; v
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇4 @3 _5 C5 y( \6 r( ?& l( q
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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2 K, M$ c$ B" q" }9 _3 G公仔箱論壇九忌
7 ~% H- R7 \; z4 O) U; F公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
; W5 e$ c: b0 B: k) Y會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌6 Z E6 e6 M7 d( `- {' D
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
4 j- u2 {1 t# r導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌
' e$ j$ ^8 t( Z1 h' {3 |www1.tvboxnow.com空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
( y$ O$ R1 n9 D! a# ^可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]* k5 k5 S3 {5 t* V
. C' }) \+ q# N, m, q. m8 I十二忌# K/ U5 O# Z2 O' k) l
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 : X/ w; s" h& Q* A% W& M8 f
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十三忌公仔箱論壇6 z) N" n3 j2 y9 S( V1 i
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸， t# I; j& ~& a; E
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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9 d" o7 w2 e! P: R公仔箱論壇十四忌 : ]: l/ a( Y& L$ r
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
" J+ X' _7 [. i% s% }/ T# U- q$ g& M, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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