一忌 & H/ A. W- D" X. ~" ], R
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌
8 c4 z% E K) D1 ]% Z: Y$ T. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、: @6 N4 a$ M* h2 ^/ B3 H
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 0 \5 u7 j7 P0 l) L; r7 @- {
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三忌
r, j# w* M* O! Z% V0 Y# R/ S公仔箱論壇空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 www1.tvboxnow.com$ b+ {5 w# |7 u* k7 H- N
' B T/ r. f) T; E. q, Z四忌 : m% o& `8 U7 C6 s( o
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s5 G% X$ f: ^% d6 f! w, S
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌 tvb now,tvbnow,bttvb6 r7 G. T! {6 ^. e l0 A d
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 www1.tvboxnow.com+ ]6 \) {- [, \/ i" V
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六忌
! P5 Q6 O2 G$ S, _9 ^. Q空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N1 S, J3 w& o& T+ V
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七忌
8 s4 w9 B+ }/ |, y: m7 {www1.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
7 y# U+ _8 \0 o5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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八忌
! {2 O5 \, t5 m) h& n. |5 p: Q空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇3 ?7 g9 Q/ X7 Y& d0 C& K; }
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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7 w; k+ E1 u1 d" {公仔箱論壇九忌
% v( ?/ x/ ^& Z8 e/ a公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，tvb now,tvbnow,bttvb) \8 d7 d0 v- {9 ]' r: k
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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& J. |0 \$ g6 N9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌公仔箱論壇0 E0 F% Q. t5 ]( q4 \: l( o+ R: l
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
& _& I( r5 {/ {5 {導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x# J( d2 L# s9 ~$ X4 |+ c0 o
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十一忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K, O) K, Z/ M9 d1 q6 W/ h
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇 F# Y; D. D8 X0 h* S# ^% Q
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌
( {- ?* w4 k# |; A/ t& }* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 ( ]; y5 z- I) h
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十三忌
# u5 q- O1 E# \1 o- L. ~4 {; d- Nwww1.tvboxnow.com空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，tvb now,tvbnow,bttvb; V3 i2 T/ @$ @7 ?* K
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 K# [8 K9 y3 l- V9 F9 ^' J
7 ^4 W! c( v- {# u# h. Z' S公仔箱論壇十四忌 www1.tvboxnow.com4 k2 v$ N0 Y, y/ Y
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，& C) h, s; T& N, x" F& \
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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