【材 料】
8 U% c: G& Z' _+ G. ^0 B; M8 v
1 Z i/ f. O4 R8 m0 F4 Z5 [公仔箱論壇白米 155公克
, r5 g) z+ V' x; `" o5 z
' P# G" B8 O MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金華火腿 50公克
% X9 }# g+ L* q' V! X
2 z) |! Y7 l$ I2 }3 `8 Bwww1.tvboxnow.com青江菜 1株TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q4 C! V% ?8 U- o
0 L5 F- Y! f6 c" W# qwww1.tvboxnow.com【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb5 |. S6 }4 ?0 P- o. c; a2 V9 R: S# Q
www1.tvboxnow.com$ @6 q$ a& s: N
水 240公克公仔箱論壇- k; C/ l% U" b8 m6 K; s- t
0 ~4 c4 H, R# E% I; X) t% b7 o
鹽 1/4小匙
, e! |; u, ?) Q' k公仔箱論壇公仔箱論壇, M! z8 ? ?! b+ d0 `- C6 y
糖 1/4小匙' i- w: c$ @6 z1 C# r. a7 T$ p4 E
% f) H& U9 k9 T$ g! o% P8 q
胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [: g# m7 I7 X1 ?) a$ V
www1.tvboxnow.com. r2 q# F7 g) |, ~- h
油 1小匙
$ e4 I( j$ D+ C' F; K, {# g8 [& g+ I1 W! Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P7 y/ Q! d- ]
【做 法】
% X2 ^; ?& \; l' }0 A7 ewww1.tvboxnow.com1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。
- ~9 W6 i/ Q/ Y6 @8 otvb now,tvbnow,bttvb2.青江菜洗淨，切成1公分小段。 www1.tvboxnow.com) H. X4 l: R1 F
3.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。
1 \5 X6 z' C V( h0 \/ E. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。 tvb now,tvbnow,bttvb2 I! j6 W2 `+ J9 _3 h5 N. n3 y6 t
5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。 www1.tvboxnow.com n/ \' r. ]* K4 t2 s# }- W8 j L
6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e9 m8 ~3 T: `! K: K3 _, d
7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~3 C/ y( D* Z, h
8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
| 