材料' H0 V A, f& c$ }* K4 [: ^# J: T9 ~
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
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橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙0 c' V. B8 o8 H+ q- o" B
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做法www1.tvboxnow.com$ V0 Y/ W) s e/ T( O! S. M7 Q- L6 O
1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。www1.tvboxnow.com& T. `5 {! E* _2 y/ M
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2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b" E$ ^0 V% u3 z
X% c0 V- M9 L7 r/ q" N* h7 H3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
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, Q6 l3 f3 X" S* ~0 k3 B3 Rwww1.tvboxnow.com4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。公仔箱論壇% e) b* _& b q0 [5 R. s$ b- P
8 Y1 v- C: W4 c0 jtvb now,tvbnow,bttvb5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。
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番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。tvb now,tvbnow,bttvb' O1 c3 O, O$ C Q0 E% u
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發表於 2011-6-15 06:27 AM
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