大頭貼!! 2006-1-1 01:50 AM 複製 - 引用 - 報告
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& F; j; I N H9 U+ |$ Q xwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T6 m2 n: H# J. K# t2 z
紅 豆 砂 鍋 雞
0 t# d+ `% l% x6 ~2 j2 w- Btvb now,tvbnow,bttvb材料: 春 雞 半 隻 （ 起 肉 ） 、 紅 豆 100 克 、 三 角 豆 30 克 、 蓮 子 20 克 、 陳 皮 2 片 （ 已 浸 ） 、 冰 糖 100 克 、 水 2 公 升 、 鹽 、 胡 椒 粉 和 少 許
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做法:
1 x! K( C. W0 [; u' C" n4 f Jwww1.tvboxnow.com1. 將 紅 豆 及 三 角 豆 浸 過 夜 ， 以 大 火 煲 滾 至 起 沙 ， 下 蓮 子 、 陳 皮 、 冰 糖 煮 溶 ， 備 用 。
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K8 k" f# `, B7 F8 g, G9 j, L* Btvb now,tvbnow,bttvb2. 把 已 起 肉 的 春 雞 以 鹽 及 胡 椒 粉 醃 香 後 ， 煎 香 至 七 成 熟 ， 切 件 ， 放 入 砂 鍋 燴 5 分 鐘 ， 即 成 。) l8 j5 G' L- r. b0 L, Z1 ?
; t) x* V4 s8 ztvb now,tvbnow,bttvb小秘訣: 雞 不 要 煎 得 太 熟 ， 因 煎 香 後 須 燴 5 分 鐘 讓 紅 豆 入 味 ， 故 最 宜 煎 至 七 成 熟 。 |
發表於 2007-9-11 02:47 AM
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