材料 $ b3 Z/ ]4 y6 k8 m# ]
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
/ K3 E- N* ^1 U1 s& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com. ^% n" L' R& s* W R$ [3 T7 i
, M: B; o/ o7 D/ U- X公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w0 V2 h. E) ?9 H; ?$ H" s6 s/ q
1.木瓜挖籽備用。www1.tvboxnow.com: s* @* g( A. G9 z8 j
tvb now,tvbnow,bttvb6 c9 z! w) A) n
2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
+ l" d- U/ b. D5 ^9 u$ p公仔箱論壇
$ ?4 K$ y2 _% ] S6 v3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
8 B8 j' C$ s# Y; E5 z* d: ?& Y1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) r& N7 r4 K: k3 S) |8 z+ E8 ]) \0 J9 F- iwww1.tvboxnow.com4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
8 J( C8 k) f }+ E/ Xwww1.tvboxnow.com
! l$ R$ T ~$ I/ \. O$ v
) c8 x) _" Q5 a# x9 Q( n公仔箱論壇貼士
' O6 Z; A* ~ v+ O) g% swww1.tvboxnow.com可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
8 V! d- \/ S. O |
發表於 2011-6-24 06:20 AM
| 