材料
n; a7 _- T# A# e! q0 w4 j5 H公仔箱論壇大眼雞魚 1條、硬豆腐 1盒、黃豆 125克、薑 3片、水 2公升、鹽半茶匙% y1 \- S( z8 Z* f6 M% @
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2 i8 H, c7 s# B公仔箱論壇做法
9 t8 \& ]$ ^! g# Ztvb now,tvbnow,bttvb1.黃豆泡水浸一晚後,隔水備用。硬豆腐切件。tvb now,tvbnow,bttvb% n: B! f& I% o
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2.鑊中加油,下薑片,放入大眼雞魚,以大火每面煎 3分鐘,把兩面煎至金黃並發出香味。tvb now,tvbnow,bttvb4 H; W4 h. P5 Y* I6 D& `/ O
$ I! T4 ?" Z2 I0 A: E3 ~+ ttvb now,tvbnow,bttvb3.加入黃豆、水,滾後加蓋,收中小火煲 1小時,加入豆腐,再加蓋,煲 3分鐘,最後加鹽調味即可。. G, Q" U9 l% H
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0 E$ O+ |7 ?0 u! o2 ?4 r; T公仔箱論壇想湯水更奶白可加腐皮同煲,但以鮮腐皮較佳,真空包裝的腐皮較難煮溶。
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