材料* _" G* l, g9 `, U' C- a
薯仔/南瓜/紅蘿蔔各 1斤、粟米 2條、老薑 1両、西芹 1/2斤、洋葱 1 1/2個、鹽/生油各少許、水 20碗' U% n6 o u$ u0 z0 n1 U
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6 m( S N L1 a% o" m1 k C) L2 swww1.tvboxnow.com做法( n4 O6 @+ n; e; F0 W
1.西芹撕筋;薯仔、紅蘿蔔去皮;南瓜去瓤,全部切成小件。
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2.粟米折段、洋葱去皮切粒。
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, \) m3 v: a1 \3 F/ {7 s( f: A3.開大火,燒熱鑊落油,爆香洋葱、薯仔,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb- m' }( U# x/ q! D2 W
5 V/ B* j: j- _& t4.開大火煲滾水,放入所有材料,待再滾起後,轉小火冚蓋煲 1 1/2小時,落鹽調味即可。
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