海參高蛋白低脂肪,含豐富骨膠原,女生養顏恩物是也。以為吃法獨沽一味得個燜字?錯了,海參既可燉湯也可夾和牛爆炒,既可脆炸也可變甜品,甚至變成冷盤都無問題,一道琉璃冰海參奇異果汁,簡直與啫喱無異,夏天吃更覺透心凉。
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7 ?4 X$ z; H* M( J' _' |4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白石參做冷盤透心凉 * Q% p6 w/ T ?0 ^, X- X
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東非坦桑尼亞水質清澈無污染,出產的白石參可謂優質之選,體積最大約一斤兩頭,這次師傅用的一斤三頭貨色,市價約六百多元。由於海參表面有層石灰,故先要火燒十分鐘,繼而進行兩至三次浸水和焗水過程,讓其脹大,浸發完有前半截手臂般長。 b d) b# g0 |/ y j( c9 Y
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「天龍軒」主廚劉秉雷師傅:「我叔公當年就在坦桑尼亞開設曬海參場,設備很簡陋,鋪張蓆就曬,曬好就運來香港。六十年代乘飛機不如現在般方便,去東非最少坐一個月船,由於運送時間太長,為免海參變壞,就得沾石灰水曬,因此命名為『白石參』,口感比一般海參更腍滑。」海參本身無味,用濃味醬汁去煨最正路,蝦子京葱海參可謂最傳統做法,蝦子混蒜頭炒過去腥,加麻油和上湯煮成醬汁,海參去腸切件煨腍,師傅指:「一般店舖即煨即食,個人研究,煨完隔夜再回鑊煮一煮,海參會更入味。」除傳統做法,劉師傅亦有新創作,見夏天炎熱,創出琉璃冰海參伴奇異果汁,只落糖、上湯和鹽煨,加大菜凝固成啫喱,伴微酸的奇異果汁吃,特別醒胃。千絲葱汁炸海參亦令人驚喜,海參扣腍後沾蛋漿和麪絲炸熟便成,周邊配用牛油和雞湯煮成的葱汁,「葱和海參其實味道好夾,更能去除海參腥味,入口很清新。」tvb now,tvbnow,bttvb, g( n+ {& W f
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東非白石參tvb now,tvbnow,bttvb1 ]9 i, M2 ~, H; N& [% n4 T2 d+ j: l
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. D* ?+ d% I ~0 _' X+ {" E- ? \* zwww1.tvboxnow.com■琉璃冰海參伴奇異果汁$138( a/三日前預訂)
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7 B4 Z) D) |4 C+ r3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北海道遼參www1.tvboxnow.com; I- ]9 a2 r+ D+ r- M- J. E
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■無花果海參燉響螺$330( a)
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$ @5 t% ^4 K0 X' `: V- ztvb now,tvbnow,bttvb冲繩刺參TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~/ j" t5 o- J; P f6 h; [0 m
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# _+ l1 c! ^0 T$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■京葱和牛爆刺參$450( b)
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) T6 p" n: n% R0 p8 P \. Dwww1.tvboxnow.com關東遼參/ Z3 l( t& U9 O3 T: H1 D& z6 V
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% |( q. b' U0 V0 n" {公仔箱論壇■野生蜂蜜刺參燉鮮奶$48( b)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t, G+ N2 N! k& j
, k, n+ k: T* J% Q0 C1 `" j. k公仔箱論壇 ' c S4 p, g& t( U% x! J
關西遼參公仔箱論壇! p' g* j7 _+ D
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) w0 V q% S0 v$ X, {■川幫燒日本遼參$428( c)
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北海道遼參燉湯清甜 & e9 z D- W! a& R% y3 J$ E8 P
北海道遼參的刺針沒這麼密,體形也較尖身,港人比較少用,但其肉地夠厚,入口較有嚼勁,一斤五十頭約六百元,價錢亦較合理,煮出來效果也很好。www1.tvboxnow.com9 w' K2 ^* \: `% a8 {7 C& z
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■一大片落地玻璃,邊吃邊賞景很醒神。
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& K, G. ^9 z$ ^7 r8 [0 K. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃日本海參,一般人多數選關東貨,劉師傅反其道而行用北海道遼參,想吃得豪一點,首選鮑汁北海道遼參皇,海參配濃味鮑汁味道得以提升,用來宴客絕不失禮,入口煙韌非常好咬口,建議鋸得細塊一點,讓一小塊一小塊的海參前後左右都沾勻鮑魚汁才放入口,那股香濃味道直襲味蕾,好味到停不了口。想滋潤一點,可選無花果海參燉響螺,螺肉及無花果加雞湯燉三小時,不加火腿,「加火腿燉湯,時間一久,湯水就會變酸,味道不夠清。」之後再放海參燉多十分鐘便成,湯水極清甜,燉過的海參難得地依然有咬口。
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■劉秉雷師傅
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■鮑汁北海道遼參皇$480( a)9 W1 \- A0 B6 e( w
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■千絲葱汁炸海參$138( a/三日前預訂)
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■蝦子京葱海參$98( a)
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關東遼參夾和牛有油香日本眾多遼參,以關東貨身價較高,有說因為日本東邊水質較好,所以價錢炒得更高,一斤四十頭約值四千元,關東遼參刺針夠密,望落又夠光身,海參味夠濃肉質又爽口。
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5 I- m. L( c2 K wwww1.tvboxnow.com■古法刺參燜蝦子柚皮$98( b)
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「阿一海景飯店」的啟哥:「一等一靚貨浸發後可以發脹十倍,但靚貨現在多數都運往內地,在香港吃到的最頂級貨,最多只能發脹大約八倍左右。」正宗的蝦子柚皮,一般餐廳已經少有提供,啟哥回歸傳統,煮出一道古法刺參蝦子柚皮,柚皮本身油炸過,下墊鯪魚、蝦米、薑葱和蒜子,再用蠔油和蝦子扣足兩小時,保證入味,海參則用鮑汁燜十分鐘。柚子入口即溶,一點澀味也沒有,索夠鮑汁,與海參味道很搭調。創作菜有京葱和牛爆刺參,爆香京葱後加澳洲 M9和牛和用上湯燜好的海參快炒,和牛油份完全滲入海參之內,入口啖啖滋味。 tvb now,tvbnow,bttvb& r {" q/ V' }, N9 Z" k# u
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冲繩刺參燉奶變甜品冲繩除是享受陽光與海灘的好地方,也盛產冲繩刺參,尖刺多在側邊,肉質爽滑有海參味,優點是帶點海水鮮味,一斤廿多條約三千多元。
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■荷香古法釀刺參$98( b)
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6 y& n3 x1 n- j+ M1 _" z' q( u8 H啟哥同樣用古法炮製,變成一道荷香古法釀刺參,豬肉剁成茸混馬蹄粒、香菇粒攪勻,釀入燜好的海參,底墊一塊荷葉蒸十分鐘,最後淋秘製肉汁,一啖吃盡海參的清、荷葉的香和肉汁的鮮。燉鮮奶吃得多,從未想過海參也可以變甜品,「海參營養價值高,對皮膚很有功效,我想不如混合鮮奶、野生蜂蜜、蛋白、洋薏米和海參一併燉四十五分鐘,果然很滋潤。」野生蜂蜜有股難以言傳的清香,搭煙韌海參,滑得自動跣入喉嚨。 公仔箱論壇" ^* U8 a; r$ Q2 k- b1 [ b2 i
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關西遼參葱燒辟腥關西遼參外形較平滑,肉身較厚,一斤八十至一百條約三千至五千元左右。tvb now,tvbnow,bttvb$ \: s% p# Z! G7 N1 S& x- V$ j. e5 k
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; c# X0 r; ~5 ~+ ytvb now,tvbnow,bttvb■餐廳用白和綠作主調色,配一排落地玻璃,很醒神。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?- W; R( m" x) E# _
; J3 q& Q* [ Q! K" \- B# |# Ltvb now,tvbnow,bttvb「上海綠楊邨酒家」提供的原條葱燒日本遼參,厚身得可以當扒吃,大葱和海參一起過油,之後加花雕和清湯煮至收乾水,用的必要是山東大葱,其獨特的葱香,最能去腥添香。四川菜麻香辛辣眾所周知,用來煮海參一樣惹味,如一道川幫燒日本遼參,海參加花雕、清湯、胡椒粉和豆瓣醬煮至自然收汁,再放炒過的芽菜墊底,微辣更能刺激食慾,飯都添多兩碗。 . `9 F% B: {3 P
# E$ t6 d6 v$ H/ Q0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20110626/large/26fb26pzok[1].jpg&code=4e6fcbdbaee4230bdabb2146b5b730a5&type=jpg[/img] 0 e0 {( G: q) R( b0 `( D
■山東大葱獨有香氣,最能去除海參腥味。tvb now,tvbnow,bttvb) r. B5 W4 p, I( ^% N5 c0 R3 L
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■原條葱燒日本遼參$208( c/兩日前預訂)
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a.天龍軒(尖沙嘴柯士甸道西環球貿易廣香港麗思卡爾頓酒店 102樓)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( B+ O% I( g) S% _9 M# x
3 U8 _& X, y5 }9 gtvb now,tvbnow,bttvbb.阿一海景飯店(尖沙嘴彌敦道國際廣場 29樓)
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c.上海綠楊邨酒家(銅鑼灣告士打道 號世貿中心 11樓) www1.tvboxnow.com* h" j/ w# X! {; M' x
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0 |" p ^' W0 x) K0 G) Swww1.tvboxnow.com■「天龍軒」處身 102樓高,有無敵海景送飯,海參份外滋味。 |