材料
: L. @8 v$ p1 Q9 L" `tvb now,tvbnow,bttvb紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
: P4 ?- Q* e/ ^8 g6 G9 ^5 ^- A1 {: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( F5 I* `6 P. ^" p. d( g6 L% \tvb now,tvbnow,bttvb做法, I5 L) n+ i: H+ X
1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物www1.tvboxnow.com3 @2 v$ ~9 `* C/ i+ @6 l
, J. z7 A5 K0 Y. I2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。
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+ u# s5 Y. t# _# O4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g2 m1 Y1 k4 s9 w( C( H) `: \- B4 p
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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