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紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙, H7 B9 J1 o. F, M% ?6 p
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+ w! D; ^ D. e. B8 W( \7 _www1.tvboxnow.com做法
8 t! x- ]8 q3 k! n' Ewww1.tvboxnow.com1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F5 u, x [7 d2 Z, m9 F6 F! i9 S' m
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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3 K# R! |. o0 `5 {9 [. [3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。" V8 m& o* y% ^1 I
0 J4 I& o& X0 `www1.tvboxnow.com4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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