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仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升 X0 m4 I9 M* {' ~( @9 H& H1 V! r- {
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做法
0 z k' R6 e3 q d' m, Iwww1.tvboxnow.com1.豬腱汆水，盛起備用。
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. _! J$ R7 a) B( [9 u7 Zwww1.tvboxnow.com2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。, O7 _1 i& c! P* s" t
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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