材料
7 E7 y& Z' i5 ~+ @. p6 X5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升www1.tvboxnow.com$ z% {& B/ p+ }2 e
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/ q$ u, G/ x" H+ a公仔箱論壇做法
/ X! z9 Y# p9 Q" `$ ~1.豬腱汆水，盛起備用。
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6 ^" T6 v# a/ _; Y3 b公仔箱論壇2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。公仔箱論壇# c3 w" I2 _; d% o$ v- G8 W. [2 T
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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