[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識9 v$ w9 j2 p. _: K# y/ I. j( X. [
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬! l/ @0 }, g; S, }  t* d8 S0 Q3 @

12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits) www1.tvboxnow.com3 a# O7 D+ X) T& g' U6 d7 n
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)
16. 欥風筒的妙用tvb now,tvbnow,bttvb! b4 G0 N1 U) F+ P+ c' O
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇www1.tvboxnow.com' Z+ B1 g& G/ m9 Y9 N7 j. K  M
(Honey plus Cinnamon) . O6 s* J$ P' V
18. 沒事多喝檸檬水
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。\" D7 x' B9 \) @; j2 Q% R
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法/ f) b* T9 z2 n4 ?6 G
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難tvb now,tvbnow,bttvb+ q* d1 q; j: O- }8 W
(Diabetes Mellitus) 1 M; L! T9 p* ?# o% w
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品% ~( z1 b/ H) b0 U/ M! M
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) tvb now,tvbnow,bttvb2 p) J: }. i1 s1 s: x
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) www1.tvboxnow.com) V4 L* {5 c7 X/ a6 s3 w& U
30. 練太極可抗疫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M9 k9 R6 @  |3 w1 Z
(Tai Chi stops shingles) 公仔箱論壇7 T, Y1 l. f/ s$ }/ d
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals) 公仔箱論壇! z1 U" i0 J4 U2 `
32. 食物防春季過敏www1.tvboxnow.com3 m7 C. J7 v# e' ]\" T
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇2 M% [7 g# g# @2 x* j# A: \
(a) 熟香蕉抗癌公仔箱論壇: h. l- }4 N- S3 v# v0 T7 O3 ~) @
(The Amazing Bananas) 公仔箱論壇# b% q1 ^- K8 O; z0 O0 t
34. 癌症新知公仔箱論壇4 s' H9 n) T# u: h6 F
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品tvb now,tvbnow,bttvb% J/ w( I. l8 v4 \
(Toxin Excretion Assistants) tvb now,tvbnow,bttvb- ?) o& ?0 a! b8 f2 B' l# ^
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) www1.tvboxnow.com4 a5 V* i* k6 P, D) K7 }
38. 延年益壽十則tvb now,tvbnow,bttvb; x# D7 i! G1 l\" m5 Z; C
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別tvb now,tvbnow,bttvb/ a! `( S& }\" T& \: a
(Sweat, no sweat) , i1 @; P; q  L% i, f
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) tvb now,tvbnow,bttvb9 q' e: y5 m9 p1 g
a) American Heart Association - L: H0 Y& k$ d0 @4 M( `, }
b) Harvard School of Public Health tvb now,tvbnow,bttvb/ Q6 C. h+ L8 p; ?/ `
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G8 t6 L; G' x& a3 [3 T
(How To Sleep Fast) www1.tvboxnow.com. s, S4 V- N2 I/ X
44. 五大防癌水果6 y) W2 n/ O9 b* L; f% K5 I
(Fruits Prevent/Fight Cancers) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j/ @4 p' L3 h2 r% q2 Z6 Z. z
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y" }: |9 y. L6 q$ s, T/ `
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, j; [- O9 Y; S
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) www1.tvboxnow.com0 t! |8 m( Q$ e0 m8 w* H
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) ( U6 V/ b3 N& A9 E( X1 C
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) " Z6 d* q8 i- m& |% y  @; z2 }; C
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb\" U( l, U5 w5 r: }) n0 X
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣9 k; M/ L9 F' B2 |, I
(Hiccup/Farting Is Healthy) - Q& K- B+ w0 w- t- _: M. G) h
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) www1.tvboxnow.com  E; R# f) |1 O& ?/ K
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) 公仔箱論壇' \3 x$ M0 u$ D' h$ w
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P( Q7 z& T$ x' m/ y* r5 W
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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