[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。4 n, L7 r8 B3 c

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識
(Stroke identification) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i4 V( {4 [# c8 h) n
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) ! M  S" ~, ?. }' w! C; C
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m+ e+ ^: {+ g  D% y* F5 O0 |
7. 治口臭食療方www1.tvboxnow.com; B6 D: }9 C4 e% z6 Y
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食www1.tvboxnow.com) q  W9 m( g4 E. z( g
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) www1.tvboxnow.com1 }" w% v9 e  z
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬www1.tvboxnow.com% h/ e& ~. W) J% k* f8 f4 r

12. 果菜療能一覽表www1.tvboxnow.com9 m4 k8 R7 o* y/ I. Y; g! u: M
(What's Good For You) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w- D4 ]+ ^  M" o, n( K3 _
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) 公仔箱論壇0 [7 U* B- Q5 c. p' S# d3 C
14. 肉桂之天然食療www1.tvboxnow.com% l) r6 i7 Z* {\" j
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) 公仔箱論壇( O# W# i- Q( W8 ^* _/ g$ U
16. 欥風筒的妙用3 j6 R( O) e0 b, x  |
(The Amazing Hair Dryer) * c6 z* ]) s) q/ [6 X
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀2 q2 g) S3 d\" V# d4 e( i
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹tvb now,tvbnow,bttvb) x4 O  \0 v) O0 ]+ g
(Food values from doctors) tvb now,tvbnow,bttvb% j/ q: Q* e: f- p) H# z
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣7 w/ }- y* F% m0 r
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難
(Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming ) 公仔箱論壇' i% [, ?2 g. u9 W5 X) u9 d
26. 世衛評選的最佳食品tvb now,tvbnow,bttvb0 u8 F6 ~4 H) [! v8 [6 [
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) 公仔箱論壇) c+ y8 Y6 G+ m: Q+ p
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B5 }% q* c4 h1 q' O6 Q/ T7 I
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
30. 練太極可抗疫公仔箱論壇( R$ f6 g3 j6 K; j( j
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇. W/ [2 w0 [/ Q
(a) 熟香蕉抗癌www1.tvboxnow.com0 n  h7 H3 g( {- x* u3 g2 \1 {4 k
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V1 Z& L5 k8 `: ~" z/ Q1 z, v& v3 k
35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants) 6 q# t9 w3 W( m
36. 腸道照顧好﹐百病不來找tvb now,tvbnow,bttvb5 T3 ^; J( b# l/ g
(Intestines Health) & P0 j7 Y% I7 V% o; d1 L. W
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines)
38. 延年益壽十則) ^, A4 s3 |  @\" @; B
(The Recipes for Living Longer) 公仔箱論壇- \3 Y0 I7 q' R2 {) V6 h% E+ R4 k1 S
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) " ]/ N" L6 F% E  p( x6 g
a) American Heart Association www1.tvboxnow.com' Z% x' d) I/ p, P( _* b7 F
b) Harvard School of Public Health ( b  O! h+ I/ g+ X
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方; V0 C- |# Q& J( v% b. T9 B
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)   y& b" [$ b, U
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 公仔箱論壇  \0 a, `$ q% `. Y/ S7 o% [( I+ G0 t+ K
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) tvb now,tvbnow,bttvb& a. W/ J* h) ?2 K
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)tvb now,tvbnow,bttvb, W+ J5 J1 T4 ], T& [

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) ( p8 K, N4 c/ z% ~( k5 p
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q0 ]- H  S1 @& Z  d0 I
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w+ e) J: \! R. ^2 m
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) www1.tvboxnow.com5 \/ R9 y9 M8 g- w1 d' R, u& {
59. 馬鈴薯鮮汁療法
(The Amazing Potato Juice) 7 D; ^7 `( |+ Q  r" j7 }
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) www1.tvboxnow.com0 ~, z1 N  F$ d
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
1 r; I/ S5 [. E64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) 3 \  P7 U( Y: @. t% F( G
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) 公仔箱論壇' _" E  `+ S8 H5 V$ c4 E
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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