[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) tvb now,tvbnow,bttvb4 B$ w1 X, u4 y& c3 @
4. 中風辨認常識
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食tvb now,tvbnow,bttvb- E& L3 ?/ b2 L4 J) I
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬

12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g0 |1 ~" |$ a- d8 A$ C
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療www1.tvboxnow.com& t, F2 V8 K' \4 F7 O, }# C9 i
(Cinnamon's Health Benefits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x) V# n1 [5 t7 g; r) v
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)
16. 欥風筒的妙用- ]( s  `5 H9 ~# _
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇公仔箱論壇) F& N; v, |' u: q1 S/ k
(Honey plus Cinnamon) 公仔箱論壇. _5 b9 u- b% J. L- }% f1 h" N
18. 沒事多喝檸檬水
(Ice Lemonade) tvb now,tvbnow,bttvb. c* T+ Y+ t% F* j( v
19. 人過中年不悲哀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F: M) K/ ~, n! y# d8 ~) {4 r0 C
(Live after Middle Age) tvb now,tvbnow,bttvb( t& i* G8 W: a" b3 G9 s
20. 醫生之食療介紹tvb now,tvbnow,bttvb$ G' w) ~$ K. P# }; l# h' n
(Food values from doctors) www1.tvboxnow.com. E: @3 A) b7 \  w  d
21. 心肌梗塞急救法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n/ k% N- V! o
(Heart attack emergency treatment) tvb now,tvbnow,bttvb0 u7 w; k. E' q) u2 w  M
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難
(Diabetes Mellitus) ) S) _0 r; k8 T
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming ) 公仔箱論壇" u  `  R7 ~2 z) t; L, @
26. 世衛評選的最佳食品0 Y2 S/ R1 p* q
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) tvb now,tvbnow,bttvb; ]4 X" J) W; s6 N4 B: N1 L5 x
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U, `6 H1 ^- }8 {1 r6 B
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
30. 練太極可抗疫公仔箱論壇6 N/ r  y  t; K( o, Y
(Tai Chi stops shingles) : ?" |0 B" c) [: ^! O5 X
31. 飯後熱飲公仔箱論壇) ]4 X$ @6 }+ r7 M8 I
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇tvb now,tvbnow,bttvb9 U  D1 a  f* O( Q5 j
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w7 J& {, i) Y. W) C/ G  Y
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找0 G/ {2 ]  f' ?5 F: ]
(Intestines Health) tvb now,tvbnow,bttvb  ]6 @8 d) m+ n3 H* M
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines)
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer) + C! }# x5 ]" i+ {4 L
39. 排汗和排尿的差別公仔箱論壇- K/ O) b! Y( S& [, C8 I  c
(Sweat, no sweat) www1.tvboxnow.com4 N- V/ _! S' L4 c! F9 U! Q
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association % Z# W; P8 M. X5 m! \- @" F
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例 tvb now,tvbnow,bttvb& ?2 m$ O. {! m0 Y( d
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice) * t8 w3 w3 J. C4 J* S. I
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n, S. Y6 @! l/ s; V4 ]
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) tvb now,tvbnow,bttvb: D2 b3 [- x6 S; U; v: R' p
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) www1.tvboxnow.com+ Y( {" K8 \( m0 U5 R$ X! @
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)tvb now,tvbnow,bttvb! h" r2 H9 v( l% @
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e& L( e2 ^$ M% b- d
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) tvb now,tvbnow,bttvb! O! ]9 l) G: w  ^2 M! J* c
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q* [# }4 m( u9 E- d2 N: w& c8 O
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) 公仔箱論壇9 t. F6 y, ~- L) N/ y: i% E2 n% s8 m
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) 2 a2 e' o% ]2 Q6 j5 A
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) . @  |9 `' M% m$ ?! a4 {
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) + b" Q# c& ?1 y  P

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb, n* W# B; w( i
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy) 公仔箱論壇  Y( Z  u! F4 X, q
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) tvb now,tvbnow,bttvb% s7 W# s8 e/ q' ^; n7 o: U
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
4 p2 u7 @  I% U65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
; O0 P5 l( X6 X* Y: [& y66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
6 w7 p7 I3 x1 m0 ]5 D7 ~公仔箱論壇67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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