材料tvb now,tvbnow,bttvb0 E! X [$ B7 S6 V3 D/ d
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片: g, V7 [! F, I h+ c: t- e; b
9 l/ t9 a' H8 A+ p3 d! |3 g( [4 L0 L+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t1 p2 c4 u2 g( F- e- f' g( @
做法
# M1 s/ d7 M& W/ X3 s+ }" @8 u$ H" }www1.tvboxnow.com1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
! J+ D# j3 ~! p$ t$ T( Dtvb now,tvbnow,bttvb% {3 A6 \. }! M
2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
8 _+ v; T" J% H6 u8 ?. Cwww1.tvboxnow.com$ C! ^2 I s, k( |
3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。
# P, t3 V$ l3 M; e* s4 ] |
發表於 2011-7-8 06:16 AM
| 