材料
% B- n' U: l% w. h. x有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片www1.tvboxnow.com5 Z% q% O @/ O7 R
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0 J9 V" F: O4 L6 L! H7 Y1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。www1.tvboxnow.com# ]! o! F, T4 l0 t y
5 ]% U5 D1 p! u# [www1.tvboxnow.com2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J) _ z# y; H
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 tvb now,tvbnow,bttvb7 r* q, \. Z$ b, o/ |' e q
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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