材料3 Z+ m! X+ x) r. g# a4 F1 H! J
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]2 {* }0 f8 }+ j9 ?1 j
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做法
6 W, J) F6 v4 ]5 c' d9 ywww1.tvboxnow.com1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 ' J: t E% S+ Y% M
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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