材料
' k+ o' \0 G. z- nwww1.tvboxnow.com紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量www1.tvboxnow.com6 |- O0 e! y z3 [' ]8 ^6 s9 Z
4 e5 A$ V+ Y, O" V. m. D# J: Uwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇- M2 R- k# U( C3 O. V2 Q$ N. _5 T
做法
$ p# i% w8 v( B; H( s A8 O公仔箱論壇1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。公仔箱論壇! c& |8 ?, K3 L
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2.火龍果開半、去皮、切粒。
) ]9 J4 S8 Y( L/ _; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C% p6 A4 A0 U5 Y5 j" {. z4 U9 Q3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb/ H9 N# N- ^9 K1 d- v
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I- `3 M- T B* U, f* Y- q5 w; F! f C
" l$ B5 f& r! s: M5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |