材料
e; j l* b" b Twww1.tvboxnow.com紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l$ ]* Z/ U7 p
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做法
- b! h; `& z+ v) I) W r; l公仔箱論壇1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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2.火龍果開半、去皮、切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T9 X8 L1 ?+ `! z4 u# {
2 p( T8 v* ~+ P. U% H. otvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。
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/ n" k% U- f$ p; v公仔箱論壇4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |