[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料' w4 w6 z" j6 n& l) U  ^$ P- y& }
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~: i3 \# x/ U+ c) U7 l0 V
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做法www1.tvboxnow.com- Y( C1 P: E% f; b7 T
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。www1.tvboxnow.com/ @9 o3 Q- [" p6 U
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2.火龍果開半、去皮、切粒。- }! l6 j# U: {( U9 P

$ `9 J+ d' \( Ntvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。2 k. e. a0 ~, t5 A  D
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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3 a" x7 H" D: N" B* {tvb now,tvbnow,bttvb5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。