用宁静的心拥抱世界 - K0 O- `4 b0 P; }
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8 {3 q) E/ ?: g1 y3 w心是人的主宰，具有很大的力量，
+ B' L9 a1 ^) T9 Q) `& y# V# B* A所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。" u9 g& x5 R' v2 c. ^
我们每天都要接触很多人，
2 N2 A* |$ X# O; G; A. Ttvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb7 E, d! Z) t$ U2 a
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇, O1 Z- |7 e3 a4 R' h
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. q$ r6 O: }7 B1 y/ v3 D! W9 r# U公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
{% m8 T0 l+ Z6 }公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心， }4 ?/ S5 b6 @ p% K2 V4 c
是一门很深的学问，并不容易做到。& `$ U/ p8 `3 D' R
当我们登上高山或是站在海边时，
; W& L. U7 m2 o/ z$ p6 Gtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v5 q- X( z/ ?4 W7 u
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
- P- R0 N* g* q- c. G' D' W都会消失无踪。
" G# |$ L7 W' x! p' B- S9 vtvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb. A* a; w. F- A0 y2 B( Q# z
心有多大，世界就有多大。
! ~& f- o) Q: x7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B( z) _0 l0 |; k4 Q. ?2 o
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
+ N4 W" @# O C3 [' _www1.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，
' A$ l! F+ p1 i0 Q( h) N2 U公仔箱論壇也更能享受生命的自由。公仔箱論壇, X ?* ~& m0 {+ W, H" P( {
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
& M* ^: G$ S) G. n5 m公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。8 v& a/ Y, P: s
所谓平常心，就是指
# |( T8 X& J* E8 m& q0 }5 o1 z! a我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，www1.tvboxnow.com! Z2 E f# R0 J# Q( u/ _
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
+ O! L* Z S# l2 d+ X: Q2 G0 H公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
6 t' {0 ~4 _$ y0 h: w0 f- R5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
4 {& t( M& S% M4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb9 X6 R+ n$ v: l8 R/ C; `7 w) r
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
3 _( p4 g; W6 h. T: W( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
( V7 r4 b9 l+ V/ V& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ c6 C. I. U5 ^4 P! v4 \这就是智慧。
; A S% c! b* ~+ R% Dwww1.tvboxnow.com想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
7 r$ F+ m7 D* T$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 X+ |8 w3 z) d: b, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，& y: x7 g, X U2 a5 C7 v# N* f
也就是说，发生状况的时候，" e5 o! h S9 t8 ]0 C: ^7 {3 ~ s
心不要立刻被当下的环境所动。& x( W+ v J& t) F( K8 Q3 d
最简单的方法就是，公仔箱論壇5 k' I( b/ h7 v- _: U4 U; ^
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，www1.tvboxnow.com% J/ Y! q0 _% r# w( g1 [& }) D
或是观察内心的感受，公仔箱論壇# `5 j! m# A# _" k
只要将注意力放在身体的感受上，
- f4 P. r, W' a2 x0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。公仔箱論壇! `: G$ j5 A! {* R
其实，烦恼心未必都是不好的，
) z5 W1 I! z& Y& E% s7 L! A8 @) O% s公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。www1.tvboxnow.com# D2 I( a! N7 {% l0 D" \
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
& {6 ^1 U" y/ r" T2 G公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
8 R) p$ l$ t; n" K) V, H( e ctvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，
$ p: J$ X( d* [/ g! [这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。www1.tvboxnow.com1 b& P1 b* k0 B: S# @# m# D1 ~
所以，
) F2 U$ [' y0 ^. z. D公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
$ U6 [3 e9 a7 u# I8 ?7 c心里就不会经常打结，而能清明自在。& a7 m. j1 t$ w4 u% I
那不管身处在任何的状况中，www1.tvboxnow.com; \( o7 J' D; L
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb7 T; R4 H9 P0 [
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇2 C& X6 Y$ | N/ M# ^& o1 Y9 U- @
自己是不是常常被环境、被人所影响？
& I* ?/ o& Y, d2 ~0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
8 H A: r' o0 t; C* K# X5 Vwww1.tvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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