用宁静的心拥抱世界 tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 _2 W* Q) c1 e9 i( i* p
4 m" C/ p) h5 }% K1 \1 {www1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f& g. s7 a8 b/ O. Z
心是人的主宰，具有很大的力量，
( m1 I1 X0 H" X公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
4 u1 d$ F3 N+ e& S E0 I5 _我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇 C, y+ U+ x& o% Y
在频繁的接触中，; C G* K+ e" ^* Y6 ?
难免会跟别人发生磨擦或冲突， www1.tvboxnow.com1 T( a7 Y% _$ u1 u
或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb' L5 I* y" M7 ~- P5 ?
这是现代人普遍的困扰之一。
' D5 x8 s1 M7 u# `* Y$ ~想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇, @ A4 s, r$ |0 c& Z+ p
是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p* C" b' J( S; x. I2 K2 K
当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N8 l! W8 G! M f# g2 V# O% H
一望无际的景色，让我们敞开心门，# G7 i8 q, T5 J" O* A% b
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，! y7 l8 H9 ^& j) S( m' I
都会消失无踪。
7 @5 z6 j$ Q+ Y: K2 [5 S$ Y% Z* Etvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
% Z8 o+ i+ i2 x, {( twww1.tvboxnow.com心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇! }+ N# F( B$ Y* {* g/ P9 h. d4 v
我们的心，
6 ?1 V( n- e% u如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
8 E9 C2 D. }- B* q( F就能够容下无限的东西，
! f0 r9 L) e; A公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
) c# \; F* S0 Y; e" F2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
1 L% ^$ X! _6 }) f& i: Vwww1.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。
9 O a. J% a2 [所谓平常心，就是指- i- p: r9 } C \1 i6 k
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
& ~6 c. e3 s5 w6 S* `3 x公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
7 |, ?. ` `) J5 e4 Y( D- _即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，www1.tvboxnow.com* u7 U6 M" M- V4 B% L
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
+ n5 D. o) j3 H, m9 G( zwww1.tvboxnow.com人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇" A- C; D5 m) h8 \
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
% o& m# R2 s" c5 {- `0 p对于能做、不能做；公仔箱論壇8 g; v5 X$ F1 U! }
该做、不该做的事，也都非常清楚，
; Q9 q+ ]4 O$ B Q' d/ z, ?) Jtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
" l. g9 v/ x3 M+ |# m! `www1.tvboxnow.com想要让心保持清明安定，就不要心随境转，% E& r% X3 m3 z3 y% R
「心随境转」是指失去自己的主宰，8 A; y+ @% U3 w" l! x+ X2 u
老是被环境的动态所影响，
" [- I, ?( m2 Gwww1.tvboxnow.com也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇: _" a4 ~# G. t/ k1 v7 U
心不要立刻被当下的环境所动。
; @# N& i( B* R2 q6 k% G) \最简单的方法就是，
, {0 I: h" r9 Q* c: a1 j. Y观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇# j. A% y8 a, N0 P! L0 v) f! m9 P, J( M
或是观察内心的感受，
3 W( @1 a; l0 b+ R: \" L只要将注意力放在身体的感受上，
( k7 j: q( n! q2 q7 kwww1.tvboxnow.com心情就会安定下来。
& t1 V2 K! ]/ b1 b' e' |$ e; |8 mwww1.tvboxnow.com其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R; [' F8 w4 [- j% C: y
事实上，它是清明心的基础。. ~6 ]( s8 H. F) X0 M
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; k# t" H+ q+ R J: d4 ?# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
% |2 k4 J( \2 t' T$ Jwww1.tvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇+ Z3 K2 A" p: R) }; t
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
0 v$ z9 ]# u, E% L9 d$ G6 Y _3 t公仔箱論壇所以，. n# V0 O3 s0 E3 I& E* `7 M
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
8 s) [: {; p* f/ ?/ k2 V公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ _" U8 e! B! Z那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇& ]) d) z% C, T
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
" T1 m* b6 ^) w9 ^# J8 e: x% S自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 J, c* ~7 y* G+ c% `www1.tvboxnow.com自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u; _# d' Y% e- `; E# U" U
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？7 A t# J* X5 d$ G6 G. ^$ ^( D1 }
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
3 ]! f% p( A' o z% f5 H公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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