材料www1.tvboxnow.com9 I1 J6 X3 Q: ]- y
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 公仔箱論壇" e4 }6 F: e3 D4 y
6 n0 u. f4 C; _% @/ c9 m, Mwww1.tvboxnow.com汁料/ A5 M1 Z* c. q
蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙
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做法
( q" d0 ]% }& a$ utvb now,tvbnow,bttvb1.炒香材料' g; g+ e, B8 l+ a
將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。
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2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。www1.tvboxnow.com0 y( b- j1 z6 v% N- q
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。www1.tvboxnow.com1 i" |- ~# E& o( n1 l) |* ]: P
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！tvb now,tvbnow,bttvb) {* L0 `. ]/ b5 I6 }
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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