材料
1 m3 W# \5 T9 b9 t" B, z! v0 E$ s公仔箱論壇叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 www1.tvboxnow.com2 o+ W5 W2 y; q% U1 _3 _1 [
2 G. z3 u1 q' a汁料tvb now,tvbnow,bttvb, S/ x# [5 o0 {, ]
蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙
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" P+ n, y: ~& n6 h o& B. o做法( _+ F- v" z3 `( `* ^% Q- W h
1.炒香材料
, o, s4 \3 J* v+ i) F4 h0 [www1.tvboxnow.com將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。www1.tvboxnow.com! l4 n: v! i* [! K
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2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。8 |: `" B# `8 [; w% f
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。% t" ^/ {# z l. y
. G- h0 b! U/ t+ K1 H" O9 w4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！www1.tvboxnow.com$ y5 l1 E: B; ^# m$ F- T# Y& o
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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