材料（1人分量）：+ B8 J& s( A3 W. p# J. b
鮮磨菇 100克www1.tvboxnow.com6 w: ?# d @3 ~+ g. Y& e2 D8 D
白飯 1碗
5 b4 {8 |3 f: k8 Z1 M5 u. t6 u糙米飯 1/4碗公仔箱論壇4 t4 B6 S# f! |+ R$ Y( t1 C
紅米飯 1/4碗
( }6 x1 g9 k! f0 U- I; ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻公仔箱論壇& Z& t4 w- h" a/ S- f
蔥粒 少許
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i, _+ c7 u! V; j" ^
鹽、糖及雞粉各少許www1.tvboxnow.com% ^9 F3 Z+ B0 G K2 V! y
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做法：
s, F0 H; D: N7 ctvb now,tvbnow,bttvb１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用公仔箱論壇1 Q) Z: j3 b7 K! K# ^
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
' O& S$ O. ]% `% t# K0 `' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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