材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U, ~0 D% g: c& H9 z0 O' y5 s
帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許6 }) m5 M4 s# W3 O( E
; T1 j% t: [5 m' }6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e/ S! E, a7 R* [) S1 @/ ]) U
黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙公仔箱論壇9 ^5 e% P3 V. }0 s2 k: t' p
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芡汁
# ^5 k# A& [% Q9 A* iwww1.tvboxnow.com紅酒 250毫升、士多啤梨（切粒） 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j7 P+ O0 C& T) S3 A2 p
1.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) t9 |+ i5 H" }# {4 ^# y* S3 {4 h
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2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子，炒熟上碟。
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, s* W9 K: @4 ^& `( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.準備芡汁，紅酒、生粉、蜜糖拌勻，開中火將芡汁煮至稠身，加一半士多啤梨粒煮半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb i+ Z% J5 x5 c6 D
4 C7 ^" x1 e7 ~# a( m8 c, P2 s, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅酒芡汁淋在帶子面，加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。 tvb now,tvbnow,bttvb, B9 T* s: ~( E+ c% ?
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% e0 v( n% Z1 ]" C' itvb now,tvbnow,bttvb若受不了酒味，紅酒份量可酌量減少。9 r5 p4 f+ ~5 l& L2 X
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發表於 2011-8-24 06:16 AM
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