[中式食譜] 白裏透紅

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材料
  u6 n8 d  B7 w9 mwww1.tvboxnow.com菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子（浸軟） 15克、芥花籽油/水各少許公仔箱論壇" m8 T. g) ^+ b4 g

- b) w' d" r& N1 C8 v; `www1.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K, d& V! l$ ]" d9 d, l
黃糖少許、海鹽 1/2茶匙0 i6 g. V& L3 C6 u( r

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# P& r  R3 O( h! {( r. \0 utvb now,tvbnow,bttvb做法
8 V0 f; X4 N+ l6 L% J  E; |tvb now,tvbnow,bttvb1.開中火，燒熱鑊落油，加少許海鹽，放菜心苗、水炒至熟，盛起上碟。
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5 n4 l9 C" {, R% \. S2.開細火，燒熱鑊落油，加入蛋白、黃糖煎熟，再加杞子炒勻，鋪在菜心苗上即可。
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