平息愤怒的7个方法

tnehchuan

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1、语速降低2/3，音量降低2/3；
7 _" J! f) E7 t/ v2 Q; G- rtvb now,tvbnow,bttvb2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；www1.tvboxnow.com5 U) m2 Z6 Z! H
3、转转脖子，缓解僵硬；
' Z6 r6 \4 ]! q3 C8 ~% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
  I4 \; f9 ]7 y. }" P4 y5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
$ ], `& o- \  W2 f0 a/ e9 L+ G0 Ktvb now,tvbnow,bttvb6、自我解嘲；, G; R& m( x* e. U6 V: k- o
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。公仔箱論壇- v$ Y! U1 ]5 M8 K. o

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。