> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^/ M9 z1 O' P& |0 s6 u1 q
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g9 _! I1 m7 Q4 f) y9 X& y
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇4 q3 ~6 L4 ]* G& g
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
1 ^' H9 N$ z6 Z( U; D! |, i; P( S但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， www1.tvboxnow.com/ ^* ^( |; y3 w3 X. W# |
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
, F* C( y$ R0 n7 W" y> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
6 T& O o) \" j$ Ywww1.tvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 U, m" _; ?- t8 `
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
2 L( k; p4 c3 r, [6 ~) a公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
# ?2 m+ d# F- p$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** www1.tvboxnow.com) s8 N7 v y( _7 \
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇) ^) T# N) B! V, @
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
/ m9 w' j% j5 F& Q' Q, _& iwww1.tvboxnow.com> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！' Q% p! u7 h8 t
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> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb/ h; ?, z4 M3 B& t' b$ K/ I3 z% Q
左腳抽筋時高高的舉起右手，
7 E, L% ~. x' w, F右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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4 C$ A* ]; b# U1 u8 A" }* ?/ w& x公仔箱論壇再提供一個妙方 :$ I5 `' I8 B2 M3 o( x
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。1 J; }/ K0 I, E7 ]
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
- D: f' S& y4 @) I, ]1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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